Maailman vahvin mies laihdutti 40kg, söi joka päivä 7000 kaloria

Eddie Hall, vuoden 2017 Maailman Vahvin Mies -tittelin voittaja on avannut kuinka hän pystyi laihduttamaan huikeat 40 kiloa vain kahdessa kuukaudessa.

Kun hän voitti tittelin vuonna 2017 hän painoi huikeat 190 kiloa mutta on tiputtanut painonsa sittemmin 150 kilon tienoille.

Hall on nimetty Iso-Britannian vahvimmaksi mieheksi kuusi vuotta putkeen ja hän on rikkonut maastavedon maailmanennätyksen 500kg vedolla. Hän rikkoi oman aiemman ennätyksensä lähes 50 kilolla. Maailmanennätys oli kuitenkin kohtalokas Hallille koska hän menetti tajuntansa suorituksen jälkeen. Vain noin vuosi maailmanennätyksestä Hall ilmoitti eläköityvänsä Maailman Vahvin Mies kilpailuista.

Nykyään Hall keskittyy matalamman painoluokan kilpailuihin ja harjoittelee juuri nyrkkeilyotteluun Hafthor Bjornssonia vastaan. Bjornsson voitti Maailman Vahvin Mies -tittelin vuonna 2018

Hallin mukaan suuri osa hänen laihtumisestaan on nyrkkeilyharjoittelun ansiota. Nyrkkeily on aerobisesti huomattavasti rankempaa ja näin ollen myös kalorikulutus on suurempi. Hallin mukaan uudenlainen harjoittelu on ollut hänelle täysin erilaista verrattuna aiempaan.

Hall kertoo että hänen päivänsä ovat olleet todella kiireisiä kovan harjoittelun, tarkan syömisen ja liiketoiminnan pyörittämisen takia. Hän on myös muuttanut ruokavaliotaan hiljattain joka on suoraan vaikuttanut painon pudotuksen nopeuteen.

Entinen voimamies on pudottanut päivittäisen kalorinkulutuksensa 12 000 kalorista 7 000 kaloriin.

Eddie Hall ennen, Lähde: Instagram @eddiehallwsm
Eddie Hall nykyään, Lähde: Instagram @eddiehallwsm

Lähde: https://www.dailystar.co.uk/sport/other-sports/eddie-hall-worlds-strongest-man-23309458

Toimitus: https://iltapalat.fi/

Maailman vahvin mies laihdutti 40 kg

Samanlaiset jutut

Kommentit

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here

Jaa kaverille

Viimeisimmät jutut

Käyttöä jatkamalla hyväksyt evästeet sivustolla. Evästeet

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close